Aufräumtipps für zu Hause
Frühjahrsputz, Aufräumen nach Marie Kondo oder einfach Zeit für deine psychische Gesundheit und dein Wohlbefinden ... Zu Hause aufzuräumen macht nicht nur unsere Wohnung ordentlicher, sondern bringt auch mehr Klarheit und Ordnung in unser Leben. Diese Top-Tipps für psychische Gesundheit und Ordnung kannst du ausprobieren, wenn du gerade Zeit dafür hast:
Apr. 14 · 2 Min.
Aufräum-Tutorial: Wie und wo anfangen?
Ausmisten kann einen erstmal überfordern. Es ist wichtig, dass du deinen Frühjahrsputz in kleine, machbare Aufgaben unterteilst. Zu Hause aufzuräumen sollte dich nicht stressen. Sieh dir im Interesse deines eigenen mentalen Wohlbefindens unsere Top-Tipps für effizientes und entspanntes Saubermachen an:
Zeit für Social-Media-Detox
Hast du das Gefühl, dass du zu viele Benachrichtigungen auf deinem Handy bekommst? Auf wie vielen Mailinglisten bist du über die Jahre gelandet? Und für wie viele Apps sind die Benachrichtigungen aktiviert? Social-Media-Detox heißt nicht, dass du deine Lieblings-Apps löschen musst. Stell einfach die Benachrichtigungen aus. Dann bist du weniger abgelenkt und kannst dich auf deine mentale Gesundheit und dein Wohlbefinden konzentrieren oder an deinen Zielen und To-do-Listen arbeiten.
Ein aufgeräumtes Handy ist genauso wichtig wie ein ordentliches Zuhause.
Lösch veraltete Kontakte und ändere die Namen derer, die du in der Eile falsch geschrieben hast. Sortiere all die misslungenen Selfies und verschwommenen Landschaftsbilder aus, die du sowieso nie teilen wirst.
Die besten Tipps für Ordnung im Regal
Ob Bücherregal oder stylishe Wandablage: Nimm dir einen Nachmittag Zeit, um sie so richtig auf Vordermann zu bringen. Du hast viele Bücher? Warum sortierst du sie nicht mal nach Genre, Autor oder Größe? Wenn du ein Insta-taugliches Ambiente schaffen willst, könntest du sie auch nach Farben sortieren. Und plötzlich steht ein Regenbogen im Zimmer.
Brauchst du Hilfe, um Ordnung in dein Bad zu bringen? So schnell wie möglich? Auch deine Badregale brauchen etwas Liebe. Krame die halb leeren Flaschen und die edlen Produkte hervor, die du dir sonst für besondere Anlässe aufsparst. Wenn du dich jetzt nicht verwöhnst, wann dann?!
Schubladen und Kleiderschränke aufräumen
Ist es endlich an der Zeit, deine Schubladen voll Krimskrams aufzuräumen? Wir haben alle eine ... oder auch zwei ... Diese Schubladen aufzuräumen, die sich langsam zu Sammelbecken für Krimskrams, Belege, alte Tickets, Reiseadapter und verknotete Ladekabel entwickelt haben, kann nervig sein. Aber jetzt ist es an der Zeit, sie ein für alle Mal aufzuräumen. OK, so eine Schublade für die kleinen Dinge, die sonst nirgendwo hingehören, brauchen wir ja alle. Den Müll solltest du aber aussortieren und deine Zettelwirtschaft kannst du mit Papierklemmen und beschrifteten Ordnern unter Kontrolle bringen. Wie wäre es als nächstes mit deinem Kleiderschrank? Der erste (und einfachste) Schritt: Schmeiß endlich die ganzen einzelnen Socken weg, deren Gegenstück du sowieso nicht mehr findest. Oder gib sie den Kindern und veranstaltet einen Sockenpuppen-Basteltag! Und wenn du schon dabei bist, deine Sachen à la Marie Kondo zusammenzurollen, schau doch gleich mal, welche Kleidungsstücke du upcyceln, recyceln oder für wohltätige Zwecke spenden kannst.
So machst du dein Auto richtig sauber
Du hast zu Hause genug aufgeräumt? Wenn du ein Auto hast, dann mach doch gleich damit weiter. Das ist auch der ideale Vorwand, um mehr Zeit an der frischen Luft zu verbringen. Und du kannst sogar versuchen, deine Familie zu animieren, dir zu helfen. Hol erst mal allen Müll raus, der sich eventuell angesammelt hat, wisch die Oberflächen sauber und sauge den Fußraum und die Sitzpolster. Wenn der Innenraum tipptopp ist, kannst du dein Auto von außen waschen und sogar polieren.