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Prepárate para el ramadán

Probablemente tus planes de ramadán volverán a ser un poco diferentes este año, pero todavía pueden ser especiales. Sigue leyendo para descubrir nuestros consejos para decorar tu hogar o mesa y echa un vistazo a nuestros básicos de cuidado personal.

Jodie Spragg
Jodie Spragg

Preparar la mesa

No importa cómo sea tu iftar, las mesas bonitas y preparadas con cariño pueden transformar tu comedor. Probablemente, las reuniones serán más pequeñas este año, pero todavía puedes celebrar la importancia de la familia y la comunidad alrededor de la mesa añadiendo unos cuantos toques especiales.

Preparar la mesa

Crea fácilmente un centro de ramadán llenando una de nuestras bandejas de decoración con esenciales como un bol de dátiles, agua fresca y flores. Y no te olvides de decorar el resto de la casa. Aunque no puedas recibir a tus seres queridos para compartir tu espacio este año, unos toques divertidos te ayudarán a levantar el ánimo mientras estás en casa.

Cuidado personal durante el ramadán

Si bien durante la preparación del ramadán te apuras por limpiar y ordenar la casa y hacer todas tus tareas pendientes, el mes de esta celebración te ofrece la oportunidad perfecta para reflexionar y desarrollar una atención consciente. Tener tiempo durante tu rutina diaria para practicar el cuidado personal y mimarte es fundamental. Darte un baño relajante o alejarte de las pantallas para practicar yoga o leer beneficiará tanto a tu cuerpo como a tu mente.

Cuidado personal durante el ramadán

No es fácil mantener una piel sana y nutrida durante el ayuno, así que tómate diez minutos para aplicarte una mascarilla facial o date el placer de hacerte una limpieza de cutis en casa. Mantén la piel hidratada añadiendo productos con ácido hialurónico a tu rutina.