Mantenerse activo en casa
Ya te estés adaptando a una nueva rutina de ejercicio en casa o simplemente mejorando tu nivel fuera del gimnasio, nuestra línea de accesorios y equipamiento a precios estupendos te ayudará a alcanzar tu meta deportiva.
ene. 11 · 2 mínimo leído
Si los cierres de los gimnasios te obligaron a usar la imaginación en tu rutina deportiva el año pasado, probablemente ya te hayas cansado de buscar por casa objetos varios para utilizar en lugar de las pesas. Tengas o no equipamiento de gimnasio en casa, no dejes que nada se interponga en tu entrenamiento.
Establece una rutina
Mantener la motivación es complicado, sobre todo con las restricciones por la COVID-19, e incorporar el ejercicio a tu rutina diaria es clave para conseguirlo. Entrena cuando más te convenga e intentar mantener los mismos horarios o días para crear una pequeña rutina en esta época tan convulsa.
Recrea el ambiente
Si sueles entrenar en el gimnasio, recrear ese ambiente en casa puede ser difícil, pero tenemos algunos trucos fáciles que te ayudarán a motivarte. Elimina las distracciones, como la televisión, y pon la lista de reproducción que suelas escuchar en la cinta de correr. Prepara también una toalla y una botella de agua, como harías para ir al gimnasio.
Brilla
Las tardes y mañanas más oscuras son la excusa perfecta para sacar tu ropa de deporte más atrevida y llamativa. Dar algo de color a tus looks y equipamiento deportivo es una forma fantástica de mejorar tu estado de ánimo.
Apuesta por los accesorios
Tenemos bandas de resistencia para aumentar un poco la intensidad y combas excelentes para que sigas descargando adrenalina. ¿Te aficionaste a correr en 2020 como excusa para salir de casa? Puede ser. Las cintas para el brazo y las riñoneras son imprescindibles para guardar tus artículos esenciales mientras desafías al asfalto.