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Astuces de télétravail

Nous sommes très nombreux à avoir dû nous réorganiser pour travailler à domicile à cause de la pandémie de COVID-19. Puisque le télétravail va probablement être la norme pendant encore quelque temps, il est essentiel de se constituer un espace de travail productif et positif pour traverser au mieux cette période.

Jodie Spragg
Jodie Spragg

Que tu aies la chance de disposer d'un bureau chez toi, ou que tu bosses dans un coin de ton salon, il n'est pas toujours évident de rester concentré quand on travaille à domicile. Pour beaucoup, l'excitation des premiers jours a cédé le pas à une vraie lassitude. Si tu travailles dans le chaos, entouré de piles de linge à repasser, de jouets et d'animaux de compagnie, il est essentiel de reprendre le contrôle de la situation en établissant une distinction claire entre ta vie privée et ta vie professionnelle. Suis nos conseils pour améliorer ton espace de travail et optimiser ta productivité.

Compte tes heures

Compte tes heures

Le télétravail se traduit par un allongement de ta journée de taf ? Ou peut-être es-tu trop occupé pour faire une pause déjeuner ? Oblige-toi à décrocher de ton ordi de temps en temps en gardant une pendule sous les yeux ou en plaçant un sablier sur ton bureau. Impose-toi aussi des horaires stricts pour ne pas te laisser envahir par le travail.

Pense à t'hydrater

Pense à t'hydrater

Forcément, quand on travaille chez soi, on n'a plus le loisir de papoter avec ses collègues autour de la fontaine à eau. Mais ce n'est pas une raison pour oublier de boire ! Pose un pichet d'eau ou une bouteille d'eau minérale sur ton bureau afin de rester bien hydraté tout au long de la journée.

Bannis le désordre

Bannis le désordre

Le bureau idéal ne devrait contenir que des objets utiles ou inspirants. Un emploi du temps, des carnets et des stylos sont un bon point de départ. En revanche, débarrasse-toi de tout ce qui pourrait te distraire. Pense à ranger ton bureau chaque soir, pour démarrer la journée du bon pied le lendemain.

Coupe-toi du monde

Si tu travailles dans un espace bruyant, investis dans des écouteurs de bonne qualité pour te couper du monde en passant de la musique classique ou des musiques relaxantes. Fais régulièrement des breaks en écoutant tes podcasts préférés pour te redonner la pêche.