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Come trasformare la tua casa in una spa

Benessere

Come trasformare la tua casa in una spa

Desideri avere più cura di te e del tuo benessere mentale? Allora metti da parte un paio di ore libere e progetta la tua giornata di spa casalinga: completo relax, trattamenti per la pelle e trucchi di bellezza fai da te. Continua a leggere e scopri i nostri consigli di mindfulness che ti aiuteranno a rilassarti al meglio in casa.

mag 11 · 2 min di lettura

Prima di cominciare, metti della musica rilassante e accendi delle candele profumate o un diffusore per creare l'atmosfera giusta. Alla fine della tua giornata di benessere, ti sentirai al meglio e in forma per tuffarti nel letto e trascorrere una fantastica notte di sonno.

Consigli utili per una giornata di SPA domestica fai da te

Hai mai provato a fare uno scrub o una maschera per il viso in casa? Qui di seguito troverai alcuni dei nostri suggerimenti di bellezza preferiti per aiutarti a organizzare una perfetta giornata di benessere con prodotti fatti in casa.

Scrub e maschera per il viso fatti in casa

Crea uno scrub fai da te utilizzando il detergente per il viso che preferisci e del sale da cucina, per una soluzione 2-in-1. Per chi vuole immergersi nella vasca e contemporaneamente fare una maschera nutriente per il viso, basta unire dell'avena macinata, del miele e un tuorlo d'uovo: le proprietà esfolianti e illuminanti lasceranno la tua pelle raggiante.

Scrub labbra fai da te

Utilizzando dei comuni ingredienti della dispensa, puoi realizzare anche uno scrub labbra fatto in casa. Ti basterà mescolare 1 cucchiaino di zucchero e 1 di miele e poi procedere con lo scrub. Per un aroma rinfrescante, aggiungi un paio di gocce dei tuoi oli essenziali preferiti.

Rimedi fai da te per occhi stanchi Se hai bisogno di una soluzione contro gli occhi stanchi, basta tagliare in due i dischetti di cotone, inumidirli con un po' di acqua e metterli in frigo. Quando sei pronta, aggiungi qualche goccia del tuo siero preferito sui dischetti e posizionali sotto gli occhi: il nostro preferito è il nostro olio alla vitamina C, che aiuta a dare luce al contorno occhi.

Acqua aromatizzata fai da te

Anche il corpo ha bisogno di essere idratato: crea una rinfrescante bevanda da SPA con cetrioli, frutti di bosco, menta e i tuoi agrumi preferiti. Tagliali, mettili in una grande brocca o bottiglia piena di acqua e lascia in infusione per tutta la notte o per qualche ora prima di berlo. Usa la frutta avanzata come snack durante la tua giornata di bellezza, oppure tieni le fette di cetriolo sotto gli occhi per ridurre il gonfiore.

Trucchi di bellezza fai da te per mani secche

Con i lavaggi frequenti necessari durante il COVID-19, le nostre mani potrebbero essere un po' secche. Per combattere la pelle disidratata, prova il nostro semplice trattamento per avere palmi super morbidi. Comincia ammorbidendo le mani in acqua tiepida e sapone.

Poi, utilizzando un mix di olio d'oliva e sale da cucina, crea uno scrub perfetto per eliminare la pelle morta. Sciacqua e asciuga prima di spingere le cuticole e rimuovere le pellicine con le forbicine adatte. Scegli una crema o un balsamo per idratare le mani e non dimenticare di lasciare idratate anche le cuticole, applicando qualche goccia di olio.

Utili consigli di bellezza: per intensificare l'idratazione, indossa dei guanti in cotone durante la notte. Se non li hai niente panico, dei calzini di cotone saranno perfetti!

I passaggi della tua nuova skincare

1. Comincia la cura del viso utilizzando un detergente per ripulire la pelle da trucco e impurità.

2. Applica il nostro scrub fatto in casa per rimuovere delicatamente le cellule morte e riportare in superficie le vitamine e i minerali presenti nel tuo corpo; infine risciacqua.

3. Applica la maschera per il viso e le bende per gli occhi fai da te e lasciale in posa per 10 minuti, poi applica lo scrub per labbra fatto in casa e massaggia. Infine, rimuovi il tutto con un asciugamano bagnato con acqua calda.

4. Una volta asciugato il viso, applica il tuo siero preferito e utilizza un rullo di giada per stendere il prodotto sulla pelle: massaggia con movimenti che partono dal collo e vanno verso l'alto per facilitare l'assorbimento e alleviare il gonfiore.

5. Dai il tocco finale applicando e massaggiando la tua solita crema idratante su viso, collo e décolleté. E poi prenditi cura delle tue mani disidratate con qualche rimedio fai da te Guardati, sei radiosa!

Consigli di benessere per un bagno da sogno

Accendi le candele e inizia a preparare il tuo bagno da sogno tra mille bolle. Mentre l'acqua scorre aggiungi dei sali da bagno e qualche goccia di olio da bagno per una pelle ancora più idratata. Completa con un bagnoschiuma profumato, oppure opta per una bomba da bagno per osare un po'.

Tieni la spugna esfoliante a portata di mano e lascia l'asciugamano e il pigiama sul termosifone, così saranno caldi e pronti a essere indossati dopo il bagno. Non ti resta che infilarti nella vasca, prendere un libro o ascoltare un podcast, e coccolarti sorseggiando dell'acqua aromatizzata alla frutta, della frutta fresca o una tazza di tè alle erbe.

Come reidratare le mani

Con i lavaggi frequenti necessari durante il COVID-19, le nostre mani potrebbero essere un po' secche. Per combattere la pelle disidratata, prova il nostro semplice trattamento per avere palmi super morbidi. Comincia ammorbidendo le mani in acqua tiepida e sapone. Poi, utilizzando un mix di olio d'oliva e sale da cucina, crea uno scrub perfetto per eliminare la pelle morta. Sciacqua e asciuga prima di spingere le cuticole e rimuovere le pellicine con le forbicine adatte. Scegli una crema o un balsamo per idratare le mani e non dimenticare di lasciare idratate anche le cuticole, applicando qualche goccia di olio. Consiglio: per intensificare l'idratazione, indossa dei guanti in cotone durante la notte. Se non li hai niente panico, dei calzini di cotone saranno perfetti!

Acqua aromatizzata fai da te

Anche il corpo ha bisogno di essere idratato: crea una rinfrescante bevanda da spa con cetrioli, frutti di bosco, menta e i tuoi agrumi preferiti. Tagliali, mettili in una grande brocca o bottiglia piena di acqua e lascia in infusione per tutta la notte o per qualche ora prima di berlo. Usa la frutta avanzata come snack durante la tua giornata di bellezza, oppure tieni le fette di cetriolo sotto gli occhi per ridurre il gonfiore.