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Jayne Bibby

EDITOR DE ESTILO

Dezembro

22/2016

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Re:Mark Vibrações desportivas

No ano passado, por esta altura, decidi que ia começar a fazer spinning. Tinha inveja de todas aquelas miúdas que saíam da sala de spinning só com um top e calções com pernas e abdominais perfeitos a dar cinco ao professor enquanto saíam. O companheirismo foi apelativo para mim, assim como o ar confiante de quem acabou de completar aquela que é considerada uma aula intensa. Ah, e claro, também seria bom ter os abdominais!

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Passado um ano, sou uma praticante regular de spinning. Sobrevivi à minha primeira aula e até aumentei um pouco a dificuldade, indo a uma das aulas mais hipster, cheia de luzes escuras e música a bombar - estás a ver o género. E nunca me arrependi. É o meu treino favorito, a minha terapia e 45 minutos de tempo só para mim.


Acho que pode ser a primeira resolução que alguma vez mantive e com o Ano Novo a chegar começo a perguntar-me o que pode estar em vista para 2017...


Ano novo, vida nova e 12 meses pela frente. Adoro a sensação de começar de novo e fechar a porta ao ano passado.  E, se 2017 vai ser o ano em que começas a praticar um novo desporto, temos todos os essenciais em loja. Afinal, "fingir até conseguir" é definitivamente a forma de agir quando experimentas algo pela primeira vez. 


Costuma dizer-se que os corpos de verão se fazem no inverno **pousa imediatamente a rabanada** mas é mais fácil dizer do que fazer.

Todas aquelas noites frias de inverno e as manhãs escuras não são propriamente incentivadoras de exercício para mim. Mas com um novo equipamento de ginásio, calças de fato de treino e uma variedade de looks que podes combinar e conjugar, podes pelo menos parecer e sentir-te no papel mesmo se ainda não é totalmente a sério.


Com o meu interregno de inverno finalmente à vista, posso agora ansiar por algum sol de inverno (já vos falei que chegue sobre as minhas férias?) e, certamente, estarão incluídas algumas sessões de exercício. Mais vale começar, se é para continuar. Se começar o ano novo numa praia na Tailândia não é suficiente para injetar uma quantidade generosa de boa onda para o ano que aí vem, não sei o que o fará. Não fiques com inveja. Agora a sério!


Se ainda não pensaste tão antecipadamente, ou todos aqueles anos a quebrar as resoluções logo no dia 4 de janeiro estão aí para te assombrar, talvez te possamos inspirar para 2017. Está atenta a todos os nossos artigos sobre treinos e, este ano, até incluímos maquilhagem à prova de suor, por isso, nem mesmo aquele ar de sábado de manhã vai servir-te de desculpa agora.

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