Cómo evitar las rozaduras

Ahora que se acerca el buen tiempo, es hora de prevenir la aparición de rozaduras para que nada se interponga entre tú y la ropa que te apetece llevar. Descubre nuestras soluciones antirrozaduras a continuación y vuelve a vestirte como te apetezca.

¿Qué son las rozaduras?

Las rozaduras son una irritación de la piel causada por una fricción continua en la misma. Ciertas zonas del cuerpo son más propensas a sufrir rozaduras, como la cara interna del muslo, las axilas y los pies. Esta afección es más común durante los meses más cálidos, pues se intensifica con la humedad, el sudor, el calor y el movimiento repetitivo, como correr o caminar.

Cómo evitar las rozaduras

Pantalones cortos antirrozaduras

Cuando hablamos de evitar la fricción en la cara interna de los muslos, la respuesta más obvia es crear una barrera física entre las piernas. Te presentamos los pantalones cortos antirrozaduras. Esta prenda, cuya longitud suele ser hasta la mitad del muslo, está confeccionada en tejido elástico para ofrecer un ajuste flexible y ceñido que la haga pasar desapercibida bajo la ropa. No solo es ideal para prevenir las molestias, sino que además puede resultar de lo más práctica cuando la llevas debajo de vestidos o faldas en los días que hace viento. Además, puedes usarla como alternativa a los pantalones que llevas para ir a correr en los meses más calurosos o llevarla como capa adicional cuando necesites un extra de calidez.

El riesgo de sufrir rozaduras puede intensificarse durante el embarazo, así que, ¿por qué no aprovechas la oportunidad para probarte unos pantalones cortos premamá antirrozaduras? Esta prenda, además de contar con las características habituales en este tipo de ropa, suele incorporar algunos elementos para gozar de una mayor comodidad, como una silueta de cintura alta y un panel elástico para acomodar tu incipiente barriguita. Algunos modelos también están confeccionados en tejidos más frescos, por lo que no hay ningún motivo para no incluir esta prenda en tu colección de ropa de postparto.

Bálsamo antirrozaduras

Si no puedes pasar sin tus pantalones vaqueros cortos este verano, elige una solución más sutil: un bálsamo antirrozaduras. Este producto, que suele venir en formato barra o de bola, se puede aplicar directamente en la piel para crear una barrera antifricción. Además, su pequeño tamaño te permite llevarlo fácilmente en tu bolso para reaplicártelo durante el día.

Usa ropa sin costuras

Se cree que las rozaduras solo se producen por el contacto piel con piel, pero no es así, algunos tejidos también pueden agravar el problema. Las costuras que producen picores incrementan el riesgo de que se produzcan rozaduras, por lo que vale la pena usar ropa sin costuras siempre que sea posible para evitarlas. Por no mencionar que los sets sin costuras resultan conjuntos de lo más elegantes en cualquier colección de ropa deportiva.

Prueba los tejidos que absorben la humedad

Elegir los tejidos adecuados puede marcar la diferencia. Si tienes tendencia a las rozaduras, te recomendamos que elijas tejidos transpirables que absorban la humedad, pues te ayudarán a mantener el cuerpo seco. Puedes elegir entre tejidos sintéticos, como el nailon y el poliéster u optar por un estilo natural como la lana y el bambú. Todos estos tejidos son ejemplos de fibras que absorben la humedad sin entorpecer los movimientos.

Evita la humedad

Se dice pronto, aunque no es tan fácil, ¿verdad? Tanto si estás disfrutando de un día en la playa como si te entran sudores solo de pensar en las altas temperaturas, es imposible evitar la humedad durante los meses más calurosos, por lo que recomendamos mantener las zonas que tienden a sufrir rozaduras lo más secas posible. Un ejemplo de ello sería secarse muy bien con una toalla de playa suave al salir del mar o la piscina para evitar una mayor irritación.

¿Qué más puedo hacer para evitar las rozaduras?

Usa ropa sin costuras

Se cree que las rozaduras solo se producen por el contacto piel con piel, pero no es así, algunos tejidos también pueden agravar el problema. Las costuras que producen picores incrementan el riesgo de que se produzcan rozaduras, por lo que vale la pena usar ropa sin costuras siempre que sea posible para evitarlas. Por no mencionar que los sets sin costuras resultan conjuntos de lo más elegantes en cualquier colección de ropa deportiva.

Preguntas frecuentes

¿Llevas braguitas debajo de los pantalones cortos antirrozaduras?

Llevar braguitas o no es una decisión personal. Los propios pantalones cortos pueden actuar como ropa interior, por lo que es completamente aceptable no llevar nada debajo para más comodidad o llevarlos con braguitas.

¿Qué hacer para que los pantalones cortos no te hagan rozaduras?

Hay muchas maneras de prevenir las rozaduras sin necesidad de renunciar a los pantalones cortos. Una de las más comunes es aplicar bálsamo o crema antirrozaduras. Estos ungüentos se pueden aplicar en la cara interna de los muslos o en cualquier zona en la que experimentes fricción. Otras opciones para prevenir las rozaduras son el desodorante en barra, la ropa interior antirrozaduras y las bandas para los muslos, que son accesorios elásticos que cubren la parte superior de tus piernas.

¿Aplicar desodorante en la cara interna de los muslos ayuda a prevenir rozaduras?

Sí, el desodorante puede ayudar a prevenir las rozaduras. Lo mejor de todo es que probablemente ya tengas uno en casa, lo que lo convierte en una solución muy práctica para muchas personas. Sin embargo, se cree que el desodorante en barra es más efectivo que los que vienen en formato aerosol o los desodorantes de bola por sus ingredientes.

¿Merece la pena llevar pantalones antirrozaduras?

Definitivamente, sí; incluso podríamos decir que son un excelente antídoto. Se pueden llevar fácilmente debajo de faldas y vestidos, así como en forma de capa extra en los meses más fríos, para crear una barrera física y minimizar las rozaduras en la cara interna de los muslos. Siempre y cuando encuentres el par que mejor se ajusta a tus necesidades, estos pantalones pueden convertirse en la solución definitiva antirrozaduras.