Ta liste de maternité

Bébé arrive bientôt ! Préparer sa valise de maternité, c’est le moment où tout devient réel. Mais avant le grand jour, mieux vaut avoir tout bien prêt. Pas seulement pour toi, mais aussi pour ton petit bout. Que ce soit ton premier bébé ou juste un petit rappel, cette  checklist de valise de maternité  facile à suivre est là pour toi.

Quand préparer sa valise de maternité ?

L’idéal, c’est de préparer ta valise entre la 34e ou 36e semaine de grossesse, au cas où bébé pointerait le bout de son nez plus tôt.

Quand faut-il préparer sa valise ?

Idéalement ? Quatre semaines avant la date du terme. Comme ça, tu as le temps de t’organiser sans stress de dernière minute.

Préparer sa valise de maternité à 37 semaines, c’est trop tard ?

Pas du tout ! OK, c’est un peu juste… mais 37 semaines, ça reste dans les temps. L’essentiel, c’est qu’elle soit prête à être embarquée à tout moment maintenant.

Les indispensables de la valise de maternité pour maman

L’accouchement est une sacrée aventure : le confort est donc essentiel. La valise de maternité de maman devrait contenir :

• Un pyjama confortable ou une chemise de nuit ample: De préférence un pyjama de maternité doux et ample, avec un accès facile pour l’allaitement

• Des chaussettes douces: Le sol de la maternité est souvent froid, et personne n’a envie d’avoir les pieds gelés pendant les contractions. Des chaussettes douces sont INDISPENSABLES !

• Produits de toilette: Brosse à dents, dentifrice, déodorant, lingettes pour le visage, baume à lèvres, shampooing sec… Glisse l’essentiel dans une trousse de toilette pour te rafraîchir.

• Serviettes hygiéniques maternité ou culottes post-partum : C’est un indispensable après l’accouchement.

• Des culottes grandes et confortables: Plus elles sont grandes, mieux c’est. Promis, on ne juge pas.

• Snacks: Pense à des sandwichs, des fruits ou tout ce qui tient bien dans une lunch box - parfait pour un coup de boost express.

• Papiers administratifs de la maternité: Garde tes papiers d’identité et ton plan de naissance dans une pochette, histoire de ne pas fouiller partout en pleine contraction.

• Petits extras (si le cœur t’en dit): Envie d’en faire un peu plus ? Glisse un coussin de chez toi ou une paire d’écouteurs bluetooth pour te mettre dans l’ambiance avec ta playlist spéciale accouchement.

• Tenue pour la sortie de la maternité: Découvre notre collection de vêtements de maternité : stylée avant, pendant et après bébé !

Checklist pour la valise de maternité de bébé

Ton tout-petit n’a pas besoin de grand-chose, juste de quelques essentiels pour le garder bien au chaud et confortable :

• 2 à 3 grenouillères: Nos bodies faciles à enfiler sont parfaits pour les changements de tenue en pleine nuit.

• Une tenue pour la sortie de la maternité: Choisis une tenue douillette, adaptée à la météo et digne d’une jolie photo !

• 2 à 3 petits débardeurs ou bodies doux: Les superpositions de vêtements gardent bébé bien au chaud.

• Bonnet et moufles bébé: Les nouveau-nés perdent rapidement leur chaleur corporelle. Quelques accessoires pour bébé peuvent faire toute la différence.

• Carrés de mousseline: Pratiques en cas de régurgitations, de rots ou de petits accidents en tout genre.

• Lange ou couverture toute douce: Les maternités fournissent généralement de la literie pour berceau, mais il peut être agréable d’apporter la tienne.

• Couches et lingettes: La maternité en fournit généralement, mais il vaut mieux en prendre en plus, au cas où.

• Siège auto: Ce n’est pas à proprement parler un élément de ta valise de maternité, mais tu ne pourras pas partir sans !

Valise de maternité en cas de césarienne 

Que mettre dans ta valise de maternité en cas de césarienne

Si tu dois subir une césarienne, emporte des sous-vêtements taille haute (pour éviter la cicatrice), des vêtements amples qui ne compriment pas ton ventre, un coussin de soutien, des serviettes de maternité supplémentaires et tout ce qui peut t’aider à rester à l’aise pendant la convalescence. Des chaussures faciles à enfiler et un long câble de chargement sont également indispensables !

Le sac de ton accompagnant(e) à la maternité

Ton accompagnant(e) pourrait vouloir emporter quelques affaires pour passer la nuit à la maternité :

• Couvertures : Pour rester bien au chaud à la maternité.

• Serviettes :Particulièrement utile en cas d’accouchement dans l’eau ou de bouffées de chaleur.

• Bouchons d’oreilles : Peuvent t’aider, toi et ton partenaire, à passer une nuit paisible.

• Chargeur : Mention spéciale si tu emportes une batterie externe ou un long câble de chargement pour pouvoir scroller confortablement depuis ton lit.

• Médicaments : Pour toi et ton partenaire, mieux vaut les ranger dans une trousse de toilette ou une boîte à pilules séparée.

• Bouteilles d’eau : Une boisson non gazeuse dans une gourde pratique peut être très utile pour maintenir l’énergie de ton partenaire.

Ce qu’il ne faut pas emporter dans ta valise de maternité

Maintenant que tu sais quoi emporter, parlons de ce qu’il vaut mieux  laisser chez soi :

• Trop de tenues de rechange: Tu porteras probablement des pyjamas… et encore des pyjamas.

• Objets de valeur: Laisse tes bijoux et gadgets onéreux à la maison.

• Trousse de maquillage complète: À moins que le glamour ne soit ta priorité pendant l’accouchement, contente-toi de l’essentiel.

• Fleurs: Dans la plupart des cas, elles sont interdites en raison du risque d’infection. Cependant, les fleurs et plantes artificielles sont autorisées !

• Trop de couches: Prévois-en quelques-unes, mais renseigne-toi auprès de la maternité : elle en fournit généralement en quantité suffisante.

Foire aux questions : 

Quels sont les indispensables à emporter dans ma valise de maternité ?

• Ta valise de maternité devrait contenir des vêtements confortables, des articles de toilette, des serviettes hygiéniques post-partum, des snacks, un chargeur de téléphone et des documents importants. Pour bébé, prévois quelques tenues, des couches, des lingettes, une couverture et une tenue pour le retour à la maison. Mise sur des choses pratiques et confortables.

Quels sont les indispensables pour rentrer chez soi après l’accouchement ?

• Prévois des vêtements d’intérieur propres et confortables pour toi, ainsi qu’une tenue adaptée à la météo pour le retour à la maison avec bébé. Et surtout, n’oublie pas le siège auto pour bébé !

Est-ce que la maternité fournit certains articles pour toi et ton bébé ?

• La plupart des maternités fournissent des serviettes hygiéniques, des articles de toilette de base, des couches, des couvertures pour bébé et du lait infantile si nécessaire. Il est conseillé d’appeler à l’avance pour savoir ce que l’hôpital fournit, afin d’éviter de surcharger ton sac.

Que ne faut-il surtout pas oublier dans sa valise de maternité ?

• N’oublie pas ta carte d’identité, les documents de l’hôpital, un chargeur de téléphone, un baume à lèvres, quelques snacks et une tenue confortable pour l’accouchement et après. Pour bébé, pense à prévoir une ou deux tenues, des couches et un siège auto.

Combien de couches faut-il emporter dans sa valise de maternité ?

• Un nouveau-né utilise environ 10 à 15 couches par jour. La maternité en fournit généralement quelques-unes, donc pas besoin d’en emporter trop. N’hésite pas à appeler pour vérifier, mais en règle générale, il faut prévoir entre 5 et 10 couches de rechange.

Combien de tenues bébé emporter à la maternité ?

• Prévois 2 à 3 tenues pour bébé en tailles naissance et 0-3 mois. Les bébés peuvent régurgiter ou avoir des couches bien remplies, donc mieux vaut prévoir du rechange.

Que porter pour accoucher ?

• Tout ce dans quoi tu te sens bien ! Une chemise de nuit ample, un t-shirt oversize ou une blouse d’accouchement feront très bien l’affaire. Assure-toi simplement que ce soit un vêtement que tu n’auras pas peur de salir. Et n’oublie pas des chaussettes chaudes pour ne pas avoir froid aux pieds pendant l’accouchement.