Guía de tallas de sujetador

Llevar un sujetador de la talla adecuada es fundamental para disfrutar de una buena sujeción y sentirte cómoda y segura. Sin embargo, la talla de sujetador puede variar dependiendo de la marca y el país, por lo que es importante aprender a tomarse bien las medidas. Con nuestra guía de tallas de sujetador, aprenderás a medirte paso a paso, podrás consultar una tabla de tallas detallada y obtendrás consejos para elegir el estilo y el diseño más adecuados para ti.

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Cómo tomarse las medidas para calcular la talla de sujetador 

Sigue estos sencillos pasos para tomarte las medidas y calcular tu talla de sujetador en casa:

Necesitarás una cinta métrica.

1.     Toma la medida del contorno de torso (por debajo del pecho)

Ponte de pie sin sujetador y envuelve la cinta alrededor de la parte por debajo del pecho, de manera que quede cómoda. Toma la medida en centímetros. Si la cifra es un múltiplo de 5, esa es tu talla de contorno. En caso contrario, redondea a la cifra al múltiplo de 5 más cercano.

2.     Toma la medida del contorno de pecho (sobre el propio pecho)

Envuelve la cinta alrededor de la parte más prominente del pecho y toma la medida en centímetros. Redondea al número entero más cercano si es necesario.

3.     Calcula tu talla de copa

En este paso, resta la medida del contorno de torso a la del contorno de pecho. El total determinará tu talla de copa, es decir, la letra que figura a continuación:

0 cm: AA

2,54 cm: A

5,08 cm: B

7,62 cm: C

10,16 cm: D

12,7 cm: DD

15,24 cm: F

17,78 cm: FF

20,32 cm: G

22,86 cm: GG

25,4 cm: H

27,94 cm: HH

30,48 cm: J

33,02 cm: JJ

35,56 cm: K

4.      Confirmar la talla

Combina tu talla de contorno y de copa para obtener un número seguido de una letra. Por ejemplo, 90B.

Ilustración de un sujetador que muestra dónde tomar las medidas del contorno de pecho y el contorno de torso.

Tabla de tallas de sujetador

 Aviso: la siguiente tabla se incluye solo como referencia. El ajuste del modelo puede variar según el diseño, el corte y el material. 

Tabla de equivalencias de tallas de sujetador

Encuentra tu talla con esta guía de referencia. Ten en cuenta que las medidas reales pueden variar ligeramente dependiendo del modelo.

UK/IREUFR/ESITUS
30A65A80A1A30A
30B65B80B1B30B
32A70A85A2A32A
32B70B85B2B32B
32C70C85C2C32C
32D70D85D2D32D
32DD70E85E2E32DD
32E70F85F2F32E
32F70G85G2G32F
32G70H85H2H32G
32H70I85I2I32H
34A75A90A3A34A
34B75B90B3B34B
34C75C90C3C34C
34D75D90D3D34D
34DD75E90E3E34DD
34E75F90F3F34E
34F75G90G3G34F
34G75H90H3H34G
34H75I90I3I34H
36A80A95A4A36A
36B80B95B4B36B
36C80C95C4C36C
36D80D95D4D36D
36DD80E95E4E36DD
36E80F95F4F36E
36F80G95G4G36F
36G80H95H4H36G
36H80I95I4I36H
38B85B100B5B38B
38C85C100C5C38C
38D85D100D5D38D
38DD85E100E5E38DD
38E85F100F5F38E
38F85G100G5G38F
38G85H100H5H38G
38H85I100I5I38H
40D90D105D6D40D
40DD90E105E6E40DD
40E90F105F6F40E
40F90F105G6G40F
40G90G105H6H40G
40H90H105I6I40H
42D90I110D7D42D
42DD95D110E7E42DD
42E95E110F7F42E
42F95F110G7G42F
42G95G110H7H42G
42H95H110I7I42H
44D95I115D8D44D
44DD100D115E8E44DD
44E100E115F8F44E
44F100F115G8G44F
44G100G115H8H44G
44H100H115I8I44H

Estilos y diseños de sujetador:

En Primark, ofrecemos una extensa gama de sujetadores que se adaptan a diferentes morfologías, necesidades de sujeción y prendas de vestir. Te presentamos nuestros modelos más populares. 

Sujetadores invisibles 

Un sujetador clásico para el día a día, que moldea la figura y apenas incluye detalles.

Sujetadores balconette

Cuentan con copas de corte bajo y tirantes anchos para elevar el pecho y favorecer la figura. Son ideales para las prendas con escote pronunciado o de corazón. 

Sujetadores deportivos 

Diseñados para resistir los impactos al hacer ejercicio.

Sujetadores de copa completa

Los sujetadores de copa completa son adecuados para las personas con mucho pecho, ya que lo recubren totalmente y se adaptan a todas las formas de busto, ofreciendo una buena sujeción.

Sujetadores push-up 

Añaden volumen al pecho y realzan el escote gracias a su copa acolchada. 

Sujetadores de escote pronunciado

Tienen la parte delantera en forma de pico profundo y son ideales para llevar con blusas y vestidos escotados.

Bralettes 

Tienen un diseño suave y sin aros, por lo que son perfectos para relajarse en casa o para uso diario.

Sujetadores sin tirantes y multiposición

Pueden tener unos tirantes de quita y pon con diferentes posiciones o prescindir de ellos por completo. Son perfectos para llevar con prendas de escote asimétrico y con los hombros descubiertos.

Preguntas frecuentes

¿Cómo puedo saber si un sujetador es de mi talla?

Un sujetador de tu talla debería quedarte bien ajustado y ser cómodo. Comprueba lo siguiente:

  1. La espaldilla debe quedar ajustada, sin apretar. Si se sube, queda demasiado floja. Si se clava en la piel, aprieta demasiado.

  2. La copa debe recoger el pecho de manera cómoda, sin que este sobresalga ni quede ningún hueco.

  3. Los tirantes deben permanecer cómodamente sobre los hombros, sin que se caigan, se resbalen ni dejen marcas rojas en la piel.

  4. Los aros deben quedar planos encima del pecho.

¿Con qué frecuencia debo volver a tomarme las medidas para calcular la talla de sujetador?

Deberías tomarte las medidas en intervalos de entre 6 y 12 meses o siempre que notes que los sujetadores no te quedan igual que antes.

¿Cómo puedo saber cuál es mi talla de sujetador en la Unión Europea?

Sigue los pasos para tomarte las medidas y calcular tu talla de sujetador y consulta la tabla de equivalencias de tallas de sujetador que figura más arriba para saber cuál es tu talla en la Unión Europea

¿Qué talla de copa es más grande, la B, la C o la D?

A medida que avanza el abecedario, aumenta el tamaño de la copa. En este caso, la D es la más grande, seguida de la C y, a continuación, la B. Se calcula obteniendo la diferencia entre el contorno de pecho y el contorno de torso: cuanto mayor sea, más grande será la copa.

¿En qué se diferencian las llamadas «tallas hermanas»?

Las tallas hermanas son tallas de sujetador alternativas que comparten el mismo tamaño de copa, aunque tengan diferentes letras de copa y tallas de contorno. Por ejemplo, si llevas una 34C, las tallas hermanas serían las siguientes:

  • Una talla más: 36B (contorno más grande, mismo volumen de copa).

  • Una talla menos: 32D (contorno más pequeño, mismo volumen de copa).

Nota: asegúrate de saber tu talla de copa real antes de intentar calcular la talla hermana.

Guías de tallas y estilos de sujetadores

Encontrar la talla y el diseño perfectos puede marcar la diferencia en cuanto a comodidad y sujeción. Con nuestra tabla de tallas de sujetador, podrás medirte fácilmente en casa y descubrir la talla más adecuada a tu morfología. Además, en nuestras guías profesionales te recomendamos cómo elegir el estilo de sujetador ideal para ti y tomarte las medidas en casa para que te quede perfecto. Tanto si buscas un sujetador para ir cómoda como si tienes poco pecho, nuestras guías te ayudarán a ir sobre seguro cuando vayas de compras.